2 woorden.. Lijkt zo’n simpel iets. Zó belangrijk. Ik ben altijd gewend zo veel mogelijk zelf te doen. Blij dat ik zo zelfstandig ben opgevoed. Maar het heeft ook een keerzijde. Ik brand op omdat ik denk alles zelf te moeten doen. Zeker met een kleintje zou het een verplichting moeten zijn om om hulp te vragen! Wereldwijd en in veel culturen is het aangeraden en normaal om 40 (!!) dagen te rusten, zoveel mogelijk in bed te blijven, niet schoonmaken, geen seks. Door een sterk team om je heen te hebben die alles uit handen neemt zodat je kunt focussen op jezelf en het bonden met je kleintje. Het verminderd postpartum depressie, het geeft ruimte voor de geboorte van jou als moeder, de wond in je baarmoeder kan goed helen. Wist je dat na 6 weken pas de baarmoeder weer terug in het bekken zit. Onze lichamen zijn geweldig en hoe dit heftig dit proces ook kan zijn. Is het niet geweldig?!
Als ik het zou kunnen overdoen.. Ik zou die 40 dagen rust met beide armen aannemen. Hoe ging dat bij jou? Heel benieuwd of iemand die 40 dagen rust heeft kunnen nemen of van plan is dit strakjes te gaan doen🙏 Laten we elkaar motiveren🤍
留言